Половая жизнь
16 преимуществ ежедневного секса
Список преимуществ активной сексуальной жизни и несколько фактов о пользе секса для твоего организма, которые дадут тебе мотивацию сегодня же заняться сексом! Как это ни странно, но улучшить свое здоровье можно при помощи регулярного ежедневного секса. Поговорим о конкретных фактах его пользы:
Секс снимает стресс
Снять напряжение и стресс поможет секс. Он эффективен тогда когда не помогают дыхательные упражнения, ведь в процессе секса вырабатывается дофамин, борющийся с гормонами стресса, также вырабатываются и гормоны счастья - эндорфины.
Секс может заменить другую физическую активность
Секс можно сравнить с тренировкой, так как он тоже является движением. Ежедневные занятия сексом даже по 15 минут помогают сжечь семь с половиной тысяч калорий в год.
Секс нормализует давление
При помощи секса понижается диастолическое давление.
Укрепляется иммунитет
Если вы хотите забыть о простудах, регулярный секс поможет повысить иммунитет, так как он увеличивает количество иммуноглобулинов класса А - это антитела, борющиеся с гриппом.
Регулярный секс сделает тебя моложе
Шотландские исследователи установили, что секс три раза в неделю способен сделать организм моложе на 10 лет.
Секс укрепляет сердечную мышцу
Регулярный секс может стать приятной профилактикой инсультов и инфарктов. К этому выводу пришли ученые из института Новой Англии. Правда столь положительное влияние было выявлено только у мужчин. Про влияние секса на сердце женщины пока ничего не известно.
Секс имеет обезболивающий эффект
Получая удовольствие мы забываем о мелкой боли, такой как мигрень или ломоту в мышцах.
Секс - залог доверительных отношений
Секс обеспечивает выработку окситоцина гормона, ответственного за ощущение радости и чувства любви. Выработка окситоцина поможет укрепить ваши с партнером отношения.
Секс понижает риск онкологии
Если мужчина испытывает регулярную эякуляцию - это снижает риск образования рака простаты.
Секс укрепляет мышцы таза
Секс укрепит мышцы таза, а также улучшит работу кишечника и мочевого пузыря.
Защита предстательной железы
Когда эякуляция не происходит, жидкость застаивается, а простата может воспалится. Поэтому регулярная эякуляция защитит предстательную железу от возможных проблем.
Крепкий сон
После секса спится очень хорошо. Он действует также как и другие виды физической активности.
Регулярный цикл у женщин
Во время секса выделяются гормоны, налаживающие регулярные месячные у женщины.
Секс предотвращает эректильную дисфункцию
Более чем у половины мужчин после 40 лет наблюдается эректильная дисфункция. Секс как это ни странно, спасает от импотенции.
Секс увеличивает продолжительность жизни
Здоровый сон, крепкое сердце, мышцы, хорошая циркуляция кислорода - все это помогает увеличить продолжительность жизни.
Регулярный секс спасает от бесплодия
При регулярном сексе количество спермы у мужчины увеличивается, а сперматозоиды обновляются. Если обновления нет, возможны изменения в структуре ДНК.
Читайте также
Люди, которые регулярно занимаются сексом, имеют более крепкое здоровье в отличие от тех, кто редко вступает в интимную близость. Об этом рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук...
Новое исследование группы ученых Макса Планка Института биологической кибернетики выяснило реакцию мозга женщин и мужчин на эротические изображения и фильмы. Согласно исследованиям, было установлено, что женщины...
По словам ученых, секс не только помогает сблизиться с партнером и приятно провести время, но и имеет некоторые довольно существенные преимущества для вашего психического и физического здоровья...
Чтобы забеременеть, необходимо заниматься сексом. Ничего удивительного. Но как насчет секса во время беременности? Ответы не так очевидны. Вот что вам нужно знать о сексе в этот период времени...
Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. При этом никакой пользы для тела воздержание не несет. Самое лучшее...
Хотя бы раз в жизни это происходит с каждым мужчиной – вы находитесь на пике страсти, и внезапно все заканчивается, даже не успев начаться. Упс...
Развитие коры головного мозга сыграло решающую роль в сексуальном поведении людей. Когда-то это случалось лишь на уровне инстинктов, сейчас люди, как правило, контролируют свои чувства...
Оральный секс может быть таким же опасным, как и другие виды половых контактов. А в некоторых случаях он может стать причиной опухоли горла и ротовой полости. Чем же опасен оральный секс, и как не...
В детстве я стала жертвой сексуального насилия. Это привело к определенным проблемам в сексуальной жизни, из-за которых теперь мы с партнером проходим курс психотерапии. Но лучше от лечения не становится — наоборот...
Ученые утверждают, что запах связан с цветом волос и кожи, с психотипом и телосложением человека. Некоторые даже утверждают, что блондинки пахнут фиалками, а брюнетки – пряными мускусными запахами...
Длинные страстные поцелуи, эксперименты и постоянное желание. Когда последний раз все это случалось в вашей сексуальной жизни? Если ответ «давно», то эта статья для вас...
Секс повышает умственные способности. К такому выводу в результате исследования пришли ученые из Гарвардской медицинской школы. И это еще не самое интересное, что мы знаем...
Утро – это самое лучшее время для… секса! Это, без преувеличений, физическая зарядка, которая в утреннее время будет весьма кстати. Ночью лучше спать – в прямом смысле этого слова...
Секс оказывает положительное влияние на многие сферы жизни, включая брак, работу, физические и когнитивные способности. Мы собрали десять доказательств пользы секса для здоровья мужчин и женщин...
До недавнего времени считалось, что множественные оргазмы достаточно редки. Но, как передает The Daily Mail, последнее исследование говорит об обратном. В рамках эксперимента 7 из 10 женщин смогли испытать оргазм...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе